健康生活

【#2768確診個案: 西祥街寶翠閣 ;衛生署出蠱惑不再公布個案的病理聯繫】

今日發表的武漢肺炎確診個案,第2768個確診患者為61歲居於西祥街寶翠閣的女性。 另外,葉錦龍發現衛生署今天的公布開始,沒有再公布相關個案的病理聯繫。政府不去公布病理聯繫的資料,可能只是希望隱瞞患者之間的互動,例如「慶回歸群組」、「稻香群組」、「粵曲群組」、「警察宿舍群組」等親政府支持者的群組,更令市民難以了解潛在的病毒群組的去向! 政府不去全面封關,繼續開放免檢疫,卻只推出奇怪的限聚令和擾民措施,打擊民生,未能從源頭停止病毒擴散,更隱瞞疫情資訊,必須要為抗疫失敗負上全責!
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【抗疫快訊】

【抗疫快訊】
港府剛剛交代最新防疫措施,將於7月29日(星期三)午夜起生效,暫時為期七天。 1. 體育處所、游泳池納入599F表列處所,連同現有表列處所關閉。2. 餐飲業務(含商場美食廣場)全面禁止堂食,酒吧繼續關閉,現有餐飲業務指示(如入內時佩戴口罩)維持。3. 所有公眾地方(室內及室外)作為實施599I章的場所,均需佩戴口罩,包括吸煙人士。4. 「限聚令」人數收緊為兩人,強調599章已豁免的群組仍然繼續獲豁免,覆蓋同一家庭及公共交通工具等。 另外,早前有確診者到訪過石塘咀市政大廈。葉錦龍議員辦事處呼籲曾與武漢肺炎患者緊密接觸的街坊,可到相應地方做檢測。 本辦事處現提供位於西環一帶的深喉唾液檢測點,以及在港島區的檢測樣本收集點,供街坊參考。 如居住或曾到訪確診患者逗留的地方,但不便外出,街坊亦可致電2125-1111/ 2125-1122 通知衛生防護中心,安排郵寄深喉唾液樣本瓶。 如要瀏覽更多抗疫資訊,請留意政府網頁:https://www.coronavirus.gov.hk/chi/early-testing.html 煩請各位街坊繼續保持個人及家居衛生,減少外出,共同抗疫!
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【民間自救 抗疫互助 第二輪區議會口罩包 星期二中午12點開始登記】

【民間自救 抗疫互助 第二輪區議會口罩包 星期二中午12點開始登記】
石塘咀互助社將開放登記及派發中西區區議會提供的抗疫口罩包(一包十個)以及酒精搓手液予石塘咀區、水街區以及西營盤區的居民。當區居民可親身到訪我們位於香港商業中心的辦事處或於網上登記後等待本辦事處通知領取抗疫包。 **已登記第一輪抗疫口罩包的居民無須再登記, 屆時到訪辦事處時向職員提供所需資料便可。** 登記程序:(第一次登記)於網上或親身到訪我們辦事處登記,並提供你的:-姓名 (中文或英文全名)-詳細地址 (例: XX大廈X樓X室)-電話 (能聯絡領取口罩包的電話) 網上登記表格: https://forms.gle/Lxy99YmyE8WDjAHS9登記及領取地點:香港商業中心29樓08室 成功登記後將有專員通知登記人士到來辦事處領取區議會提供的抗疫口罩包。而登記了卻未符合【石塘咀選區、水街選區以及西營盤選區區內居民】資格的人士將不會收到我們的聯絡。專員將會在辦事處開放時段安排適量人數領取清潔包以免於辦事處內出現人多擠迫的情況,從而減低病毒人傳人的風險。 本辦事處正式地址為香港商業中心29樓08室。朝光街1號仍將繼續作為聯絡處用途及有職員不時駐場。 石塘咀互助社及葉錦龍議員辦事處保留最終決定權。 *每人限領一份,名額有限,先到先得*如到臨我們辦事處的登記人士符合資格,我們將會當場派發給該名人士*登記後需確認登記人士資格,登記並不...
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【男女合用!告別大細胸!自體重單邊推胸練習】

【男女合用!告別大細胸!自體重單邊推胸練習】
在家抗疫,都可以做運動!大家在這十多天都可以試吓。單手掌上壓,你同我都可以做到。 //西柚跑步會 Sai Yau Running Club【男女合用!告別大細胸!自體重單邊推胸練習】 大部分人都不是兩手俱利(ambidextrous),無法左右開弓。慣用手使用更頻密,生活習慣日積月累,容易形成強手益強、弱手恆弱的情況。外觀上見諸於大細胸、粗幼手,如左右肌力輸出相差太多,更有機會造成運動傷害 今集《#與區議員居家運動》與 葉錦龍 Sam Yip 一起示範的,正是協助糾正肌力不均的單邊推胸練習。片中展示的動作,全部是無需特別器材的自體重訓練(Bodyweight Training)。 入門至初中階皆適宜,總共分成四種難度: Level 1: Knee Archer Push-up 弓箭手膝上壓Level 2: Archer Push-up 弓箭手掌上壓Level 3: Posted Push-up 按牆/持柱掌上壓Level 4: Single Arm Push-up 單手掌上壓 為確保出力及外觀平均,訓練建議為選擇單邊能做 10 次的難度,較強的慣用手做最少三組,弱手要比強手多做一組。隔日進行訓練,使肌肉有足夠機會恢復及成長 這套模式,除了用於肌膨大及肌力平衡,亦可以透過這方法,熟習相關技巧後,慢慢增加中低難度的次數,打好根基,以利進階至更高難度...
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【社區抗疫 石塘咀互助社】第二輪口罩團購:來自越南的VFE 99%口罩

【社區抗疫 石塘咀互助社】第二輪口罩團購:來自越南的VFE 99%口罩
團購連結🔗https://samyip.net/sttcoop/buymask2近日葉錦龍與  石塘咀互助社 STT Co-op 收購了一批來自越南,達到VFE99%的標準的高質素口罩。並於下星期一下午二時至五時開放口罩團購登記給有需要的石塘咀街坊。本次團購名額合共95名,每一個名額都將會分配一盒50個口罩,價錢為185港幣(3.7蚊/一個)。除此之外,每個名額亦會附送酒精搓手液兩瓶及酒精消毒紙巾一盒。於登記及抽籤後,辦事處便會與訂購人士聯絡以及安排時間到我們的新辦公室,香港商業中心2908室,現今付費及領取。與此同時,本辦事處亦在招募居民捐贈的口罩,為能夠進行第三輪的口罩共享計畫,將資源分配到社區內有需要的群體。#一罩難求 #民間自救 #成本價團購#康復香港 #時代抗疫 #1盒thx-「石塘咀互助社」Telegram Channel:t.me/sttcoop「石塘咀互助社」Telegram Group:t.me/sttcoopgp「石塘咀互助社」Facebook:fb.me/sttcoophk「石塘咀互助社」義工隊及工商聯會/社區職工會籌委加入意向登記連結:https://samyip.net/sttcoop/volunteerreg
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【口罩購買指南】

【口罩購買指南】
感謝 東九龍社區關注組 兄弟用消委會口罩報告嘅口罩再花少少時間整理咗邊款比較推介大家使用😀同大家分享下 fb 解像度有問題就睇呢個:https://drive.google.com/…/1JPoq02kK7m-glWZnTPmeWrFBcy…/view Credit:消委會決定將以往發表過有關防疫產品的測試報告文章,免費開放畀公眾下載,有興趣既市民可以留意//‧第513期:多款洗手液驗出可致敏防腐劑或污染物 殺菌效能高下懸殊 (https://echoice.consumer.org.hk/article/513-hand-wash)‧第494期:測試29款口罩 3款過濾細菌效率高於99.9% (https://echoice.consumer.org.hk/article/494-4472)‧第466期:檢視37款消毒搓手液及濕巾 部分成分安全性受關注(https://echoice.consumer.org.hk/article/466-4172)
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【中西區區議會第一次財務委員會 通過130萬撥款於防疫工作】

【中西區區議會第一次財務委員會 通過130萬撥款於防疫工作】
中西區區議會財務委員會在選出主席及副主席後,我們討論了上一財政年度剩餘撥款的審批。在討論是否應以餘下撥款設立短期的社區觀察員時,由於民政事務署不建議的關係,最後轉而討論對上星期四大會的20萬購買口罩及酒精潔手液的建議作加大額度。 楊浩然議員最初提出將130萬全部用於購買口罩及潔手液,並提出臨時動議,但引來部分議員不同意見。任嘉兒認為額度太大不應將所有撥款使用於派發口罩;葉錦龍認為應該向政府施壓加強工作,不要令區議會成為派嘢專員,並應加強教育工作;甘乃威議員指上次會議已有提出應撥款加強清潔街道,於二月和三月分別加強重點洗街,各花費15萬。 甘乃威議員(和議:伍凱欣議員,內容為增加清潔及清洗街道),及何致宏議員(和議:梁晃維議員,內容為增加清潔街道及教育工作)分別對動議提出修訂。最後通過了由何致宏議員(和議:梁晃維議員,內容為增加清潔街道及教育工作)提出的動議,將130萬撥款用於社區防疫工作,包括30萬清潔街道,及將剩餘款項用於購買口罩(單價1.5元)及酒精潔手液(單價5元),及要求民政事務署研究於區內掛設橫額宣傳防疫意識。
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